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Wach am Morgen - 10 Minuten Yogastunde für Energi

Energie und Kraft für den Tag: Das kannst du mit dieser 10-minütigen Yogastunde erfahren. Für Morgenmuffel und solche, die es nicht mehr sein wollen (und nicht sind): Agnis Sara, Kapalabhati, Sonnengebet, Schulterstand, Fisch, Pflug, Kobra, Kurze

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Sukadev_Yoga_Vidya  
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23.03.2010 14:57

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